Conoce al intrépido ganador del concurso femenino: Aileen Day

Los resultados están en. Conoce a nuestro intrépido ganador del concurso femenino, según lo votado por ti!

Nuestra definición de valentía no se caracteriza por la ausencia de miedo o inseguridad. Más bien, es la voluntad de seguir avanzando a pesar de enfrentarse a desafíos y temores. Conectar y motivar a la comunidad que ha construido; Aileen Day ha aprendido a canalizar sus desafíos a oportunidades para empoderar a otros. Una definición de fuerza y ​​valentía de la que todos podemos inspirarnos.

Guiado por su autenticidad innata y energía infecciosa, Aileen Day se ve impulsado a crear un espacio donde la diversidad, la inclusión y el empoderamiento femenino son abundantes. Poniendo su enfoque en la evolución y el crecimiento constante de su misión personal para romper los estereotipos y elevar su comunidad se lleva a cabo a través de su enfoque único para practicar el yoga. Conocido en el área de Seattle por participar en muchas organizaciones diferentes, Aileen inspira a quienes la rodean a vivir un estilo de vida equilibrado, promoviendo el bienestar, la espiritualidad y la positividad.

Un mundo nuevo y valiente

A finales de 2008, Aileen tomó la difícil decisión de dejar la única vida que había conocido, en busca de una mejor. Una madre soltera con un hijo de dos años, emigró de Guadalajara, México a Seattle, Washington, creyendo en la promesa del sueño americano. Nació y creció en la ciudad de Panamá, Panamá, pero había residido en Guadalajara durante más de nueve años mientras asistía a la universidad y obtenía su título como médico en cirugía dental. Aunque estaba muy educada y hablaba inglés, esto no significaba que su transición a una nueva vida en Estados Unidos se cumpliría sin desafíos y sacrificios.

Aileen navegó a través de la experiencia común de inmigrantes del choque cultural, la preocupación financiera, la dificultad para acceder a los servicios y los sentimientos de aislamiento. Sin embargo, el mayor obstáculo que enfrentó fue descubrir que no podría trabajar en su carrera elegida como dentista, ya que necesitaba someterse a escolarización adicional, exámenes nacionales y certificaciones para practicar en Seattle.

Para llegar a fin de mes y ahorrar dinero para la escolarización y las certificaciones que requirió, Aileen comenzó a trabajar siete días a la semana como cuidador. A pesar de que esta no era la carrera que esperaba seguir y tuvo que sacrificar un tiempo precioso lejos de su pequeño hijo, siempre creyó que estos tiempos difíciles eventualmente conducirían a un futuro más brillante para ambos.

“En ese momento, estaba solo con mi hijo primogénito y, por mucho que era mi elección estar sola y ser madre soltera, esa no era la elección fácil. Trabajé de lunes a lunes y no pude trabajar en odontología. No estaba mucho cerca de mi hijo, pero hice lo mejor que pude para proporcionar un futuro mejor ".

Trabajando incansablemente, decidió obtener su certificación como asistente dental, permitiéndole al menos trabajar en su campo elegido y mantener sus habilidades relevantes. Aileen admite subestimar el trabajo en este papel al principio, pero ahora se da cuenta de que le ha enseñado más de lo que podría haber imaginado. Agradecida por la nueva perspectiva que le ha dado, ha aprendido sobre el backend del negocio, cómo desarrollar mejor una relación con los pacientes y ayudar a tranquilizarlos mientras desarrolla su conjunto de habilidades de una manera completamente nueva. Convirtiendo su decepción inicial en positivo, Aileen sigue trabajando como asistente dental y cree que esta experiencia invaluable la hará una dentista mucho mejor, una vez que pueda practicar nuevamente. Un objetivo para el que todavía está trabajando pero muy cerca de finalmente lograr.

Encontrar una nueva llamada

Aileen no comenzó a practicar yoga hasta 2012 y también subestimó lo que significaría este viaje. En ese momento, su hija recién nacida tenía solo 6 meses y Aileen no estaba contenta con la versión de sí misma que vio en el espejo. Era escéptica de que el yoga la ayudaría a volver en forma, pero no tenía la capacidad de dejar a su hija en la guardería e ir a un estudio costoso.

"Criticé tanto yoga, pensé que nunca voy a perder peso sentado en la posición de loto y meditando, pero pensé que es lo mejor que puedo hacer en este momento y comencé a usar YouTube como una herramienta para ver videos y luego antes de saberlo, me estaba enamorando del yoga".

Ella comenzó a ver videos de YouTube desde el piso de su sala de estar y para su sorpresa, rápidamente cayó con el amor yoga. Durante una hora cada día, mientras su hija daba una siesta, se convirtió en su ritual de "tiempo de mi tiempo", y esta meditación conmovedora le permitió concentrarse en el momento y solo respirar.

Siete años después, Aileen todavía practica diariamente, a menudo con su hija, y continúa viendo cambios en su cuerpo que solo el yoga puede traer. Desde que comenzó este viaje, ha creado un seguimiento feroz en las redes sociales, atribuida en gran medida a su energía infecciosa y su actitud inspiradora. Su mantra es "mantenerlo real" y ayudar a su comunidad a sentirse aceptada y empoderada. Ella cree que cualquiera y todos pueden transformarse practicando yoga, desde casa y en su propio tiempo, a través de videos gratuitos y una comunidad de apoyo.

"¿Soy como si supieras qué? Creo que estoy listo para llevar esto al siguiente nivel porque quiero a todas las mamás que están en mi lugar ahora mismo pensando "¿Qué voy a hacer ahora mismo si no puedo ir al gimnasio" para saber que no necesitas esa costosa membresía de estudio para transformar tu vida "?

Para Aileen, es importante hacer que su comunidad se sienta importante, escuchada e igual. Ella cree que todos estamos en la misma misión para superar los obstáculos de la vida juntos y que nadie es superior a otro. Para ayudar a difundir este mensaje, usa Instagram para conectarse personalmente con las personas (responde a cada mensaje directo que recibe) cultiva la positividad y alienta a otros a elegir ver lo bueno en tiempos desafiantes, en lugar de centrarse en lo negativo. Para demostrar que los desafíos pueden ser divertidos, organiza eventos de construcción de equipos virtuales, más recientemente, el Vinagre de Cidera de Apple, para conectar e involucrar a otros en su viaje de salud y bienestar.

“La realidad y la autenticidad son magnéticas, y me siento feroz que aparece como soy, cada vez. Me concentro en destacar a otras personas en mis historias y me iguala con ellas de inmediato. Tú y yo somos exactamente iguales y tú y yo vamos a hacer esto juntos. Me di cuenta de que no necesitas estar en un estudio todo el día para crear una conexión ".

En 2019, Aileen se graduó de su programa de capacitación de maestros de yoga y actualmente enseña clases privadas que le permiten conectarse realmente con sus clientes y ir más allá. Y como muchos otros en estos días, está comenzando a explorar más el espacio digital, trabajando en una serie de videos para compartir con su comunidad.

Construyendo nuevas conexiones

Además de todo lo demás, Aileen todavía tiene tiempo para retribuir a la comunidad local que, según ella, la ayudó mucho cuando más la necesitaba.

Voluntaria para la Misión del Evangelio de la Unión de Seattle, ella ayuda a distribuir comidas calientes y otros elementos esenciales para los necesitados. También ayuda a apoyar la recuperación de adicciones a través de la misión y ayuda a aquellos que intentan reintegrarse a la sociedad. Utilizando su propia experiencia como persona marginada, también está involucrada en varios movimientos de empoderamiento femenino local que funcionan para romper los estereotipos en los campos que a menudo están dominados por hombres y ayudan a regular el pago de las mujeres de color.

"Estoy tan fascinado por estos movimientos porque no solo se están volviendo contagiosos, sino que es muy cierto cuando ves los diversos antecedentes y el potencial que todos tenemos".

Para encontrar el equilibrio en su vida mientras hace malabares, Aileen busca el silencio para recargar. Puede que no sea todos los días, pero cuando comienza a sentirse abrumada con la vida, ha aprendido a encontrar silencio en medio del caos, sin teléfono, sin hijos, sin distracciones. Un mecanismo de supervivencia que Yoga le ha enseñado, sirviéndole bien durante su viaje. Y aunque es un faro de luz para los de su comunidad, también ha aprendido la importancia de proteger su energía y establecer los límites necesarios para preservar su espíritu positivo y seguir inspirando a los que la rodean.