Rencontrez le gagnant du concours féminin intrépide: Aileen Day

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Notre définition de l'intrépidité n'est pas caractérisée par l'absence de peur ou d'insécurité. C'est plutôt la volonté de continuer à avancer malgré les défis et les peurs. Connecter et motiver la communauté qu'elle a construite; Aileen Day a appris à canaliser ses défis sur les possibilités d'autonomiser les autres. Une définition de la force et de l'intrépidité dont nous pouvons tous nous inspirer.

Guidée par son authenticité innée et son énergie infectieuse, l'Aileen Day est poussée à créer un espace où la diversité, l'inclusion et l'autonomisation des femmes sont abondantes. Souffrant son accent sur l'évolution et la croissance constant, sa mission personnelle pour briser les stéréotypes et élever sa communauté est réalisée à travers son approche unique de la pratique du yoga. Connu dans la région de Seattle pour être impliqué dans de nombreuses organisations différentes, Aileen inspire ceux qui l'entourent à vivre un style de vie équilibré, faisant la promotion du bien-être, de la spiritualité et de la positivité.

Un nouveau monde courageux

Fin 2008, Aileen a pris la décision difficile de quitter la seule vie qu'elle ait jamais connue, à la recherche d'un meilleur. Une mère célibataire avec un fils de deux ans, elle a immigré de Guadalajara, Mexique à Seattle, Washington - croyant en la promesse du rêve américain. Elle est née et a grandi à Panama City, au Panama, mais résidait à Guadalajara pendant plus de neuf ans alors qu'il fréquentait l'université et obtenait son diplôme en tant que médecin en chirurgie dentaire. Bien qu'elle ait été très instruite et parlait anglais, cela ne signifiait pas que sa transition vers une nouvelle vie en Amérique serait relevée sans défis ni sacrifice.

Aileen a navigué à travers l'expérience commune des immigrants du choc culturel, l'inquiétude financière, la difficulté à accéder aux services et aux sentiments d'isolement. Cependant, le plus grand obstacle à laquelle elle a été confronté a été de découvrir qu'elle ne serait pas en mesure de travailler dans sa carrière choisie en tant que dentiste car elle devait subir une scolarité supplémentaire, des examens nationaux et des certifications afin de s'entraîner à Seattle.

Afin de joindre les deux bouts et d'économiser de l'argent pour la scolarité et les certifications dont elle avait besoin, Aileen a commencé à travailler sept jours par semaine en tant que soignant. Même si ce n'était pas la carrière qu'elle espérait poursuivre et qu'elle devait sacrifier un temps précieux loin de son jeune fils, elle a toujours cru que ces moments difficiles mèneraient finalement à un avenir meilleur pour eux tous les deux.

«À ce moment-là, j'étais seul avec mon fils premier-né et autant que c'était mon choix d'être seul et d'être une mère célibataire, ce n'était pas le choix facile. J'ai travaillé du lundi au lundi et je ne pouvais pas travailler en dentisterie. Je n'étais pas beaucoup avec mon fils, mais j'ai fait de mon mieux pour fournir un meilleur avenir. »

Travaillant sans relâche, elle a décidé de gagner sa certification en tant qu'assistante dentaire, lui permettant au moins de travailler dans le domaine de son choix et de garder ses compétences pertinentes. Aileen admet avoir sous-estimé le travail dans ce rôle au début, mais se rend maintenant compte que cela lui a appris plus qu'elle n'aurait pu imaginer. Reconnaissante pour la nouvelle perspective qu'il lui a donnée, elle a appris le backend de l'entreprise, comment mieux développer un rapport avec les patients et aider à les rassurer tout en développant ses compétences d'une toute nouvelle manière. Transformer sa déception initiale en une positive, Aileen travaille toujours comme assistante dentaire et estime que cette expérience inestimable fera d'elle un bien meilleur dentiste, une fois qu'elle est capable de pratiquer à nouveau. Un objectif vers lequel elle travaille toujours mais très près de réaliser enfin.

Trouver une nouvelle vocation

Aileen n'a commencé à pratiquer le yoga qu'en 2012 et elle a également sous-estimé ce que signifierait ce voyage. À l'époque, sa fille nouveau-née n'avait que 6 mois et Aileen n'était pas satisfaite de la version d'elle qu'elle a vue dans le miroir. Elle était sceptique que le yoga l'aiderait à se remettre en forme, mais elle n'avait pas la capacité de laisser sa fille à la garderie et d'aller dans un studio cher.

"J'ai tellement critiqué le yoga, je pensais que je ne perdrai jamais de poids assis en position de lotus et méditant, mais je pensais que c'était la meilleure chose que je puisse faire en ce moment et j'ai commencé à utiliser YouTube comme outil pour regarder des vidéos et ensuite avant de le savoir, je tombais amoureux du yoga."

Elle a commencé à regarder des vidéos YouTube du sol de son salon et à sa grande surprise, est rapidement tombée avec Love Yoga. Pendant une heure par jour pendant que sa fille a fait la scolarité, c'est devenu son rituel «Me-Time», et cette méditation émouvante lui a permis de se concentrer sur le moment et de respirer.

Sept ans plus tard, Aileen s'entraîne toujours quotidiennement, souvent avec sa fille, et continue de voir des changements dans son corps que seul le yoga peut apporter. Depuis le début de ce voyage, elle a créé un public féroce sur les réseaux sociaux, largement attribuée à son énergie contagieuse et à son attitude inspirante. Son mantra est de «garder les choses réelles» et d'aider sa communauté à se sentir acceptée et habilitée. Elle croit que tout le monde peut être transformé en pratiquant le yoga - de chez vous et à votre propre propre temps, via des vidéos gratuites et une communauté de soutien.

"Je suis comme tu sais quoi? Je pense que je suis prêt à faire passer cela au niveau supérieur parce que je veux que chaque maman soit à ma place en ce moment, je pense "que vais-je faire maintenant si je ne peux pas aller au gymnase" pour savoir que vous n'avez pas besoin de cet abonnement en studio coûteux pour transformer votre vie. "

Pour Aileen, il est important de faire en sorte que sa communauté se sente importante, entendue et égale. Elle croit que nous sommes tous sur la même mission pour vaincre les obstacles de la vie et personne n'est supérieur à un autre. Pour aider à diffuser ce message, elle utilise Instagram pour se connecter personnellement avec les individus (elle répond à chaque message direct qu'elle reçoit) cultiver la positivité et encourager les autres à choisir à voir le bien dans les moments difficiles, plutôt que de se concentrer sur le négatif. Pour démontrer que les défis peuvent être amusants, elle organise des événements de consolidation d'équipe virtuels, plus récemment, le Challenge du vinaigre de cidre de pomme, pour se connecter et engager les autres dans leur voyage de santé et de bien-être.

«La réalité et l'authenticité sont magnétiques, et je me sens féroce apparaître comme moi, à chaque fois. Je me concentre sur la mise en évidence des autres dans mes histoires et cela m'égalise immédiatement avec eux. Vous et moi sommes exactement les mêmes et vous et moi allons le faire ensemble. J'ai réalisé que vous n'avez pas besoin d'être dans un studio toute la journée pour créer une connexion. "

En 2019, Aileen est diplômée de son programme de formation de professeurs de yoga et enseigne actuellement des cours privés qui lui permettent de vraiment se connecter avec ses clients et d'aller au-delà. Et comme tant d'autres ces jours-ci, elle commence à explorer davantage l'espace numérique, travaillant sur une série de vidéos à partager avec sa communauté.

Construire de nouvelles connexions

En plus de tout le reste, Aileen prend toujours le temps de redonner à la communauté locale qui, selon elle, l'a tellement aidée quand elle en avait le plus besoin.

Volant pour la mission de l'Évangile de l'Union de Seattle, elle aide à distribuer des repas chauds et d'autres éléments essentiels à ceux qui en ont besoin. Elle aide également à soutenir la récupération de la dépendance à travers la mission et aide ceux qui essaient de réintégrer la société. En utilisant sa propre expérience en tant que personne marginalisée, elle est également impliquée dans plusieurs mouvements d'autonomisation des femmes locales qui travaillent pour briser les stéréotypes dans des domaines qui sont souvent dominés par les hommes et aident à réguler le paiement des femmes de couleur.

"Je suis tellement fasciné par ces mouvements, car non seulement ils deviennent contagieux, mais c'est tellement vrai, quand vous voyez les différents horizons et le potentiel que nous avons tous."

Afin de trouver un équilibre dans sa vie tout en jonglant tellement, Aileen cherche un silence pour se recharger. Ce n'est peut-être pas tous les jours, mais quand elle commence à se sentir submergée par la vie, elle a appris à trouver le silence au milieu du chaos - pas de téléphone, pas d'enfants, pas de distractions. Un mécanisme de survie que le yoga lui a appris, lui servant bien tout au long de son voyage. Et bien qu'elle soit une phare de lumière pour ceux de sa communauté, elle a également appris l'importance de protéger son énergie et de fixer les limites nécessaires afin de préserver son esprit positif et de continuer à inspirer ceux qui l'entourent.